• QQ空间
  • 收藏

六成学生奶及奶制品摄入低于膳食指南推荐量

| 2020-06-30

  近日,在中国营养学会主办的第十三届全国营养科学大会“学生营养专场研讨会”在京举行。会上公布的一项针对我国12个大中城市6-12岁学生的调查显示,中国儿童6-12岁这一“黄金六年”的营养摄入存在较大问题。仅10%的学生每天选择食物种类数量大于12类;仅38%的学生每日早餐能够达到营养充足。与此同时,有61.8%的学生在奶及奶制品摄入量方面低于《中国学龄儿童膳食指南(2016)》的推荐。     中国营养学会副理事长马冠生介绍,充足的营养是其智力、体格发育乃至一生健康的保障。科学证明,6-12岁的“黄金六年”是孩子身体成长的重要阶段,同时也是其饮食行为形成的关键时期。对孩子来说,这一阶段的营养补充至关重要。6-12岁的学龄儿童正处于在校学习阶段,生长发育迅速,对能量和营养素的需求量相对高于成年人。     《中国居民膳食指南(2016)》推荐: 平均每天至少摄入12种以上食物,每周25种以上;食物多样,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。谷类食物作为中国居民膳食宝塔的第一层,在膳食中应该占最大比重。     《中国学龄儿童膳食指南(2016)》中特别强调:首先要吃好早餐,早餐提供的能量应占全天总能量的25%-30%。每天吃早餐,并保证早餐的营养充足。在饮食中正确搭配全谷物食品,对健康至关重要。其次,要天天喝奶,为满足骨骼生长的需要,要保证每天喝奶及奶制品300ml 或相当量奶制品。     相关专家表示,尽管家长们十分关注孩子的营养和健康,但他们缺乏如何正确应用的知识和技能,学龄儿童的微量营养素缺乏问题仍然严峻。
2020-10-21
推荐 2018-12-08【意甲联赛】尤文图斯vs国际米兰,竞彩足球推荐
赛事消息 赛前分析 初盘推荐 意甲推荐 尤文图斯 国际米兰 足彩 竞彩 群内最近NBA收米收得疯狂 【群内备有初盘论坛】 多位专业足篮分析师 - 每日稳定推荐... <详情>
2020-10-21
推荐 社交媒体上的信任与推荐背后的科学依据–信息图
是什么鼓励了消费者在他们的社交网站个人页面上推荐一个品牌?什么催发了他们进入一个相关某个的品牌的自然的,积极的,有机的对话?这些问题促使了研究人员进行了一项涉及... <详情>
2020-10-21
推荐 强力推荐几种自制美白祛斑的方法 让你容光焕发美丽动人
祛斑美白,这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题1+6+3+n+v+r+e+n+c+o+m。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择,就让这... <详情>
2020-10-21
推荐 可以用中药减肥吗 推荐6种偏方助你减肥
其实在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如茯苓,薏米,荷叶,苦瓜干,山楂,枸杞,蒋白等原文163nvren.com。只要善于应用及搭配好,就可以达到显著的消脂... <详情>
2020-10-21
推荐 鞍山老好吃推荐【烤牛上脑】
鞍山的烧烤遍地开花,这家烧烤不只味道好,装修也特网红范儿,特别推荐一道烤牛上脑——新鲜的牛肉,事先不加调料”喂”... <详情>
2020-10-14
推荐 同级别最省油 7万元主流家轿推荐
2012年2月8日,汽油、柴油价格再次上涨,多地油价重返历史高点,油耗问题再被聚焦。作为家用车,自然要多多考虑车辆的实用性和经济性,而后期成本这一笔大开销,也使... <详情>